2023-02-12 57.1kg 朝 1.ホットケーキ 2.玉子牛乳 昼 1.キーマカレー 2.紅茶プリン おやつ 1.クロワッサン・パルメザン 2.シュークリーム 3.チョコレートケーキ 夜 1.お茶漬け 2.味噌汁 おやつ 1.ヤクルト1000