57.1kg

朝
１．ホットケーキ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．煮干し
５．無添加アーモンド
昼：７００円
１．冷豚しゃぶ
２．キャベツ
３．小芋煮
４．ごはん
５．味噌汁
６．お新香
夜：９９０円
１．田舎納豆天ぷらそば