56.7kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．無脂肪ヨーグルト
５．煮干し
６．無添加アーモンド
７．くまのガトー・ウィークエンド
昼：１５００円
１．ソーセージとオムレツのパンケーキサンド
２．サラダ
３．冷製コーンポタージュ
４．プリン　チーズケーキ　アイスクリーム
５．コーヒー
おやつ：１２００円
１．アボガドのサンドイッチ
２．ミックスジュース
夜
１．プロテイン無脂肪乳
２．おぼろ豆腐
３．デラウェア