2014-11-25 57.1kg 朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 2.コーンポタージュ 3.ヨーグルト おやつ 1.チーズ 2.おかき皇 3.チョコレートワッフル 夜:630円 1.しっぽくうどん 2.ゲソ天 3.アジフライ