食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.0kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.なめこおろしそば

おやつ

1.クリームパン

2.クリームデニッシュ

1.ミル貝

2.青梗菜炒め

3.海鮮のレタス包み

4.水餃子

5.ノンアルコールスパークリングワイン