56.1kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．無脂肪ヨーグルト
５．無添加アーモンド
昼：７００円
１．鶏肉のトマト煮
２．ゆでキャベツとツナのサラダ
３．冷奴
４．ごはん
５．お吸い物
６．お新香
おやつ
１．アーモンドタルト
おやつ
１．ハッピーターン
２．梅干
夜：４２００円
１．ゴルゴンゾーラチーズのピザ
２．仔羊と夏野菜のトマト煮　カネロニ仕立て
３．豆乳のクレームブリュレとグラス
４．ノンアルコールシャンパン