57.6kg

朝
１．岩海苔玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼：１０００円
１．筋肉カレー
２．サラダ
３．一口アイスモナカ
夜
１．サラダ
２．コロッケ
３．鶏唐揚げ
４．ソーセージ
５、フライドポテト