59.2kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．ハンバーガー

２．野菜スープ

夜

１．銀むつ西京焼き

２．玉子焼き

３．ひじき煮

４．ごはん

おやつ

１．ワッフル

２，ワッフル