56.6kg

朝
１．玄米玉子ごはんいかなごくぎ煮のせ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．クッキー
９．わらび餅
昼
１．ビーフカレー
２．アップルパイ
３．紅茶
夜
１．ベーコンフロマージュクロワッサン
２．ベーコンフロマージュクロワッサン
３．玉ねぎときゅうりのマリネ
４．ベーコンとモッツァレラチーズとブロッコリーとプチトマトのバジルオイル風味
５．ゆず風味のキノコのサラダ