57.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．鱧と夏野菜天ざるそば

おやつ

１．メロン

夜

１．白いモスバーガー

２．枝豆コーンフライ

３．クラムチャウダー

おやつ

１．ハッピーターン

２．無添加アーモンド

３．チーズ

４．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００