57.1kg

朝

１．トースト

２．野菜ジュース

昼

１．納豆玉子ごはん梅干しなし

２．コーンスープ

３．ようかん

夜

１．チキンステーキ

２．玉ねぎステーキ

３．ごはん

おやつ

１．ヤクルト１０００