57.2kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．サンドイッチ

２．スウィートポテトデニッシュ

３．カフェマキアート

夜

１．おにぎり

２．おにぎり

３．焼き鯖ときのこのおろしポン酢

おやつ

１．ヤクルト１０００