56.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼：８００円

１．ブリたたき丼

２．ミニカレーうどん

３．ひじき煮

４．味噌汁

おやつ

１．カヌレ

２．カヌレ

３．カヌレ

４．カヌレ

夜

１．チーズバーガー

２．ヒレカツサンドイッチ

３．マンゴージュース

おやつ

１．きなこ餅あんぱん

２．ミルクプロテイン